コレステロール値抑制
血中コレステロールや中性脂肪などの増え過ぎは、動脈硬化、大動脈瘤、心筋梗塞や狭心症などの虚血性疾患を引き起こす原因になります。
対策としては、コレステロールを多く含むものをなるべく摂らず、運動不足にならないようにすることが第一ですが、もっと身近な方法は茶です。茶に含まれるカテキンにコレステロール値の上昇を抑える働きがあるからです。
しかも、カテキンは悪玉コレステロール（LDL）だけを減少させ、善玉コレステロール（HDL）は減らしません。
善玉コレステロールは血管壁などからコレステロールを取り去って肝臓へ回収する体に良い働きをするコレステロールです。
また茶に含まれるビタミンCもコレステロールを排出する働きがあり、コレステロール値を下げる役目を果たします。
